Die Leseprobe zu diesem Ernährungsratgeber und Kochbuch hat mir insgesamt gut gefallen. Detox scheint momentan ziemlich im Trend zu sein und die hier vorgestellte Variante finde ich sehr interessant. Mir gefällt, dass in diesem Buch nicht nur Rezepte zu finden sind, sondern dazu auch umfangreiche Info-Seiten und Sportübungen, um das Programm abzurunden. Die hier in der Leseprobe vorgestellten Rezepte waren jetzt zwar nicht unbedingt mein Geschmack, dafür habe ich in der Bilder-Übersicht, viele Ideen gefunden, die mich interessieren würden. Überhaupt muss ich sagen, dass ich die Bilder in diesem Buch sehr ansprechend finde.