Das Gesamtkonzept ist interessant
Die Leseprobe macht echt Lust auf mehr. Auch wenn ich es jetzt nicht nötig habe eine solche Diät zu machen, sprechen mich die Rezepte und die vegane Ernährungsweise an. Ich esse vorwiegend vegetarisch und habe schon dadurch eine große Veränderung gespürt.
Mir gefallen an dem Buch aber nicht nur die Rezepte, sondern das ganze Konzept. Die Erklärungen sind interessant und fundiert. Die Rezepte sind nicht zu kompliziert und vieles davon gehört schon auf meinen Einkaufszettel. Ich würde mich aufs Ausprobieren freuen und durch die sportlichen Einheiten tut man ja auch noch etwas für die Fitness.
Mir gefallen an dem Buch aber nicht nur die Rezepte, sondern das ganze Konzept. Die Erklärungen sind interessant und fundiert. Die Rezepte sind nicht zu kompliziert und vieles davon gehört schon auf meinen Einkaufszettel. Ich würde mich aufs Ausprobieren freuen und durch die sportlichen Einheiten tut man ja auch noch etwas für die Fitness.