ein neues Buch vom Vegan- König

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germy1983 Avatar

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Attila Hillebrand ist der Vegan-König für mich, sympathisch, ein bisschen flapsig - genau mein Fall.
Sehr gut gefällt mir, dass Testesser dieser Diätvariante zu Wort kommen. Sehr gut gefällt mir auch generell die Aufmachung:
Abwechselung zwischen Bildern und Text. Erst kommt der ganze Theorieteil mit Studienergebnissen und dann die eigentlichen Rezepte, auch der Workout-Teil gefällt mir gut, weil man sich nicht erst noch irgendwas kaufen muss, die Übungen Altagstauglich sind und genau aber mit einfachen kurzen Sätzen erklärt wird, wofür das überhaupt gut ist.
Die Übersicht macht Lust auf mehr.