Das Cover von Attila Hildmann´s neuem Buch ist sehr einfach gehalten. Man kommt nicht direkt darauf, dass es um Ernährung geht.
Im Buch selbst erfährt man dann alles über die Grundsätze der Detox-Diät und über die Vorteile. Die abgebildeten Gerichte sehen auf den Bildern nicht nur gut aus, sondern machen auch den Eindruck, als ob man sie ohne großen Aufwand nachkochen/zubereiten kann.
Ich würde nicht komplett auf Fleisch verzichten, aber ein/ zwei Wochen entgiften würde ich mit diesem Buch auf jeden Fall und meinem Körper etwas Gutes tun.
Im Buch selbst erfährt man dann alles über die Grundsätze der Detox-Diät und über die Vorteile. Die abgebildeten Gerichte sehen auf den Bildern nicht nur gut aus, sondern machen auch den Eindruck, als ob man sie ohne großen Aufwand nachkochen/zubereiten kann.
Ich würde nicht komplett auf Fleisch verzichten, aber ein/ zwei Wochen entgiften würde ich mit diesem Buch auf jeden Fall und meinem Körper etwas Gutes tun.