Einklang mit dem Körper, aber von nix kommt nix

T olle Aufmachnung des Buches, farbenfroh und reichhaltig bebildert. Ausführliche Einleitung inkl. detailiertem inhaltsverzeichnis. Detox ist in aller Munde, aber nichts anderes als seinen Körper zu entsäueren und ihn in einen ausgeglischenen Zustand zu bringen. Dafür futtern wir einfach zu gern und "zu" viel ungesundes hochkalorisches. Eine Testphase mit Probanten zeigt es im Buch, wie gut so eine Ernährung klappen kann. Diese Buchempfehlung ist nicht nur für Veganer. Ein Störfaktor ist für mich, das TK Acai-Fruchtpüree und das Proteinpulver. Abgerundet wird das Programm durch ein Sportpacour.