Ich zweifle daran, dass dieses 7-Tage-Programm wirklich von allen Challengern positiv bewältigt wurde. Es klingt in Attilas Worten einfach und gelingsicher. Aber schon das Bewegungsprogramm finde ich heftig. So wie ich es herauslese (das konnte ich leider in der Leseprobe nicht genau nachlesen) macht man täglich Übungen in einer Basissportart und zusätzlich alle 2 Tage einen Workout von mindestens 30 Minuten. Neben dem Zubereiten der vielen ausgefallenen Rezepte ist das schon eine große Herausforderung an die Abnehmwilligen.
Eine genaue Meinung habe ich sicher erst beim Stöbern im gesamten Buch aber ich befürchte, mich würde es überfordern.
Eine genaue Meinung habe ich sicher erst beim Stöbern im gesamten Buch aber ich befürchte, mich würde es überfordern.