Macht Lust aufs Abnehmen und fit werden

Attila Hildmann ist zurück und will mit seinem "Vegan for fit 2"-Programm sogar Erfolge in nur einer Woche sichtbar machen. Was auf den ersten Blick etwas übertrieben und antiquiert. Auf den zweiten Blick ist dieses Buch aufwendig gestaltet, mit Bilder von "Diätgerichten", die mir das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen.
Das ganze ist natürlich vegan, aber die Zutaten sind überwiegend herkömmlich (Haferflocken, Banane oder Champignons sind wirklich überall erhältlich) und daher ist alles leicht nachzukochen.
Die Fitnessübungen sind auch gut dargestellt und nicht zu schwierig.