Der Vegan-Guru Attila Heldmann ist wieder da! Aber warum? Braucht es wirklich noch mehr Bücher dieser Art?
Mit seinem "neuen" 7 Tage Detox Programm will er Interessierten helfen in kurzer Zeit möglichst viel Kilos`s zu verlieren. Und dass soll dann auch noch gesund sein?!
Dabei ist das Konzept nicht neu. Weniger Essen + mehr Bewegung = Gewichtsreduktion.
Schade finde ich dabei vor allem, das der eigentliche Grund, sich für eine vegane Ernährung zu entscheiden verloren geht.
Meiner Meinung nach ist vegane Ernährung eine Lebenseinstellung und kein kurzfristiger Trend oder gar Mittel um Kilo`s zu verlieren.
Naja, ich bin mir sicher, dass es eine Menge Leute gibt, die auch wieder auf diesen Zug aufspringen müssen und diesen Trend mit machen werden.
Trotzdem ist das Buch ansprechend und farbenfroh gestaltet und sticht wahrscheinlich sofort ins Auge.
Auch die wenigen vorgestellten Rezepte lesen sich auf den ersten Blich gar nicht so schlecht.
Mit seinem "neuen" 7 Tage Detox Programm will er Interessierten helfen in kurzer Zeit möglichst viel Kilos`s zu verlieren. Und dass soll dann auch noch gesund sein?!
Dabei ist das Konzept nicht neu. Weniger Essen + mehr Bewegung = Gewichtsreduktion.
Schade finde ich dabei vor allem, das der eigentliche Grund, sich für eine vegane Ernährung zu entscheiden verloren geht.
Meiner Meinung nach ist vegane Ernährung eine Lebenseinstellung und kein kurzfristiger Trend oder gar Mittel um Kilo`s zu verlieren.
Naja, ich bin mir sicher, dass es eine Menge Leute gibt, die auch wieder auf diesen Zug aufspringen müssen und diesen Trend mit machen werden.
Trotzdem ist das Buch ansprechend und farbenfroh gestaltet und sticht wahrscheinlich sofort ins Auge.
Auch die wenigen vorgestellten Rezepte lesen sich auf den ersten Blich gar nicht so schlecht.