Ich bin von solchen Diätbüchern immer sehr skeptisch. Natürlich lasse auch ich nichts unversucht um einge Kilos purzeln zu lassen , deswegen muss ich es auch mit diesem Buch probieren. Die Texte sind leicht verständlich so das das lesen leicht von der Hand geht. Das Cover finde ich ok , aber nicht herrausragend.