Überzeugende Ausschnitte aus dem Gesamtkonzept

Attila Hildmann ist beileibe kein Unbekannter und mich hat es überrascht, in der aktuellen Leseprobe zu lesen, dass erst vier Jahre seit seinem ersten Buch vergangen sind. Seine Wandlung ist für mich der beste Beweis, was man aus oder mit seinem Körper machen kann. Auch im Buch werden Menschen vorgestellt, die erfolgreich das Programm bzgl. Ernährung, Körperübungen und mentalem Training absolviert haben.
An "Vegan for Fit - Gipfelstürmer" reizt mich besonders, dass es sich nur um eine Woche handelt, mit der man einen Schritt zu einem gesünderen Leben gehen kann.