Das Buch behandelt das Thema Affirmation und bietet einen Leitfaden zur richtigen Anwendung eben dieser. An Hand der Inhaltsangabe kann man sehen dass das Buch strukturiert aufgebaut ist und der Schreibstil ist eingängig. Persönlich stehe ich Selbsthilfebüchern eher kritisch gegenüber. Da Probieren jedoch bekanntlich über studieren geht, ist die Thematik Affirmation , meiner Meinung nach, einen Versuch wert, so dass ich gerne weiterlesen würde.