Veränderungen beginnen von innen

Ein tolles Buch, das Lösungsansätze zur Veränderung der eigenen Situation zeigt und einfühlsam einen Weg zu einem offeneren und zufriedeneren Ich aufzeigt. Anhand des Beispiels wird schnell klar, wie sich die innere Einstellung auf unser Sozialverhalten auswirkt und wie wichtig Selbstbestärkung ist.