Affirmationen? Sind das nicht diese ewig gut gelaunten Sprüche, die mehr schaden als nützen? Die Autorin geht diesen Fragen und der Wirksamkeit sowie der Anwendbarkeit von Affirmationen spannend und unterhaltsam auf den Grund. Worte sind mächtig, und wenn wir uns nur lang genug etwas einreden, wird es verinnerlicht - sowohl positiv als auch negativ. Das Negative kann aber auch mit etwas Übung ins Positive umgewandelt werden. Wichtig ist dabei, nicht zu unrealistisch zu werden - sich einzureden, reich zu sein, wenn man jeden Cent dreimal umdrehen muss, wird nicht helfen, sondern eher frustrieren. Aber wenn ich eine passende Affirmation für mich finde, sie übe und an sie glaube, kann ich auch das Richtige anziehen und bekomme Bestätigung. Sehr hilfreich aufgeschlüsselt, mit vielen Anwendungstipps und Beispielen ein wirklich gelungener Ratgeber!