Gefühle verstehen – und endlich greifbar machen

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pilese Avatar

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Dieses Buch hat mich wirklich überrascht – im besten Sinne. Es ist eins dieser Bücher, bei denen man schon nach den ersten Seiten merkt: Das tut gut. Das macht etwas mit mir. Axel Hacke schreibt über Gefühle so klar, so menschlich und so nah am echten Leben, dass man sich sofort abgeholt fühlt. Er verliert sich nicht in komplizierten Begriffen oder abgehobenen Gedanken, sondern bleibt ganz bei dem, was uns alle beschäftigt.
Ich mag besonders, dass er unseren Gefühlen nicht bewertet, sondern ihnen einfach Raum gibt. Er zeigt, wie eng Gefühl und Vernunft miteinander verbunden sind und wie sehr sie unser Handeln beeinflussen. Und er macht Mut, genauer hinzuschauen, statt sich von anderen oder von der eigenen Unsicherheit leiten zu lassen.
Für meine eigene Arbeit passt das Buch perfekt. Viele Gedanken daraus kann ich direkt einfließen lassen – sei es im Coaching, in Workshops oder einfach in Gesprächen mit Menschen, die sich selbst besser verstehen möchten.