Es ist ein Buch zum Innehalten, Schmunzeln und Weiterdenken. Ein Anstoß, sich selbst und andere besser zu verstehen. Klug, warmherzig und mit einem Augenzwinkern kommt das Buch daher.Mit aufgebauten Kapiteln findet man sich mit einem guten Gefühl in das Thema hinein. Das handliche, sehr besondere Format des Buches finde ich sehr ansprechend. Ein echter Blickfang. Auch die Farbgestaltung ist sehr gelungen. Der Autor erklärt die Hintergründe, Weisheiten, Forschungsergebnisse und ergänzt seine ganz eigene Meinung. Gut recherchiert. Dabei geht er den Gefühlen, wie Freude, Trauer, Angst, Wut, Einsamkeit, Ohnmacht und Hass auf den Grund; Er erzählt auch von seiner eigenen Gefühlswelt aus der Vergangenheit und Gegenwart. Er geht der Frage nach wie Gefühle entstehen. Er hat eine lockere und verständliche Schreibweise.