Axel Hacke behandelt in seinem Buch die verschiedenen Gefühle der Menschen. Dabei nähert er sich diesen aus persönlicher Sicht und gibt Beispiele. Es handelt davon, wie sich Menschen (nicht) ihrem Innenleben stellen können und mit ihren Gefühlen besser umzugehen.
Dazu passt auch das Buchcover, welches die Frage stellt "Wie fühlst du dich?". Denn darum geht es in diesem Buch, wie man sich fühlt, wie einen die Gefühle beeinflussen und wie man einen gesunden Umgang mit diesen für sich finden kann.
Dabei zitiert Axel Hacke zwar immer wieder Psychologen, Soziologen etc., nutzt aber Zitate großer Philosophen um den Umgang mit Gefühlen zu beschreiben. Außerdem nähert er sich auf seiner persönlichen Ebene als Schriftsteller/Journalist und gibt gelegentlich Beispiele aus seinem eigenem Leben.
Insgesamt hat mir das Buch gut gefallen, es ist angenehm zu lesen und hält einige nützliche Ratschläge zum Umgang mit seinen Gefühlen parat. Ohne dabei oberlehrerhaft bzw. als moralische Instanz aufzutreten. Ein Buch, das man an einigen Abenden lesen sollte, um die einzelnen Kapitel wirken zu lassen.
Dazu passt auch das Buchcover, welches die Frage stellt "Wie fühlst du dich?". Denn darum geht es in diesem Buch, wie man sich fühlt, wie einen die Gefühle beeinflussen und wie man einen gesunden Umgang mit diesen für sich finden kann.
Dabei zitiert Axel Hacke zwar immer wieder Psychologen, Soziologen etc., nutzt aber Zitate großer Philosophen um den Umgang mit Gefühlen zu beschreiben. Außerdem nähert er sich auf seiner persönlichen Ebene als Schriftsteller/Journalist und gibt gelegentlich Beispiele aus seinem eigenem Leben.
Insgesamt hat mir das Buch gut gefallen, es ist angenehm zu lesen und hält einige nützliche Ratschläge zum Umgang mit seinen Gefühlen parat. Ohne dabei oberlehrerhaft bzw. als moralische Instanz aufzutreten. Ein Buch, das man an einigen Abenden lesen sollte, um die einzelnen Kapitel wirken zu lassen.