Informativ und praktisch
"Wohlfühlgewicht" von Mareika Awe ist eine Reise zu sich selbst. Gemäß Mareika Awe ein ganz persönliches Ticket. Die Leseprobe beinhaltet leider nur die Einleitung des Buches und endet mit dem Test zum Essenstyp. Im Buch gibt es dann noch die "Grundsätze der intuitiven Ernährung", "Emotionaler Hunger" usw. Insgesamt sehr informativ und vor allem praktisch beschrieben.