Keine Diät, um etwas an seinem Gewicht zu verändern, sondern die Veränderung soll nicht nur mittels Intuition und dem dauerhaften Beschreiten neuer Gedankenpfade erfolgen. Dabei geht es nun darum, den Grund warum man zum Essen greift zu analysieren. Welche Gründe gibt es außer Hunger, warum man zum Essen greift? Trost, Langeweile, Angst?! Diese Gründe muss man beachten, denn sie können den Weg zum Instinkt versperren. Absolut interessanter Ansatz, der mich zu überzeugen beginnt. Bin gespannt auf den weiteren Inhalt.