Mein Gewicht und ich haben seit meiner Rachitisbehandlung als Kleinkind ein sehr problematisches Verhältnis. Es gab in meinem Leben kaum eine Zeit, in der ich mit meinem Körper zufrieden war und ich habe auch ohne Essattacken große Probleme mit meinem Gewicht.
Was ich in der Leseprobe gelesen habe ist daher sehr interessant. Die Autorin will mit Übungen und Wiederholungen mental auf das Essverhalten einwirken und mir einen Weg zeigen, wie ich lernen kann, auf die Signale meines Körpers zu hören und zu lernen, intuitiv das zu Essen, was mir gut tut. Ein sehr spannendes Unterfangen und ich wäre sehr interessiert, an diesem Experiment teilzunehmen.
Was ich in der Leseprobe gelesen habe ist daher sehr interessant. Die Autorin will mit Übungen und Wiederholungen mental auf das Essverhalten einwirken und mir einen Weg zeigen, wie ich lernen kann, auf die Signale meines Körpers zu hören und zu lernen, intuitiv das zu Essen, was mir gut tut. Ein sehr spannendes Unterfangen und ich wäre sehr interessiert, an diesem Experiment teilzunehmen.