Das Gefühl von zu wenig Zeit, wer kennt es nicht in unserer heutigen doch hektischen Zeit. Aus Grund von Zeitmangel vergisst man dann viel zu oft, an sich selber zu denken. Teresa Bücker zeigt unter anderem in diesem Buch Tipps und Tricks, wie man die Zeit so einteilt, um an mehr Lebensqualität zu kommen. Die Leseprobe war sehr interessant aufgebaut - hier kann man sich das ein oder andere mitnehmen.