Ein sehr interessantes Sachbuch zu einem der wichtigsten Themen unserer Zeit ;) Wie in der Leseprobe geschrieben, haben wir rein objektiv durch längere Lebenserwartung und verkürzte Arbeitszeit im Vergleich zu den Menschen zur Zeit der Industrialisierung enorm viel Zeit gewonnen. Dennoch haben wir fast alle das Gefühl, dass der Tag nie reicht, um alles zu erledigen, was man schaffen will oder muss. Druck durch eigene und fremde Erwartungen führen zu Stress und machen dauerhaft krank. Ich bin gespannt, welche Lösungsmöglichkeiten aus diesem Dilemma dieses Buch bieten kann .