Sehr nütlzlich!
Es gibt viel Berichte darüber, wie effektiv meditative Enstappungsübungen für Kinder sein können. Dieses Buch regt an diese Methodiken anzuwenden. Die Idee ist nicht nur nett, sondern sehr hilfreich und sinnvoll. Ich würde sofort das Buch nehmen und mit Kindern diese Übungen machen.