auf den eigenen Körper hören

In der Tat ist es verwunderlich, dass in unserer heutigen hochtechnisierten Zeit und dem hohen Medizinstandard so viele Menschen an chronischen Krankheiten leiden. Meist werden diese mir Spritzen oder Medikamenten, deren Dosierung immer weiter erhöht wird, behandelt, leider ohne dauerhaften Erfolg-Natürlich, allmählich macht sich auch die Erkenntnis breit, dass wir selbst große Schuld daran tragen: zu wenig Bewegung, ungesunde Ernährung, zu wenig Schlaf, etc. Aber wie wir uns selbst konkret helfen können, die Hilferufe unseres Körpers richtig verstehen können, das sagt uns kein Arzt. Nach dem Lesen dieser LP, die ja eine spannende, verständliche Einführung darstellt, habe ich große Hoffnung, dass diese Nachschlagewerk es können wird.