Da ich aufgrund meiner nun schon seit 2 Jahren fehlenden Schilddrüse Probleme mit dem gewichthalten habe, habe ich das Intervallfasten schon seit längerem für mich entdeckt.
Schon bei der Leseprobe habe ich aber festgestellt, dass sich bei mir ein paar Fehler eingeschlichen haben. Daher wäre das Buch sehr interessant.
Es ist schön geschrieben und ansprechend Illustriert.
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