Dieses Buch interessiert mich sehr, da dass Intervallfasten aktuell in aller Munde ist. Schon als ich den Selbsttest gelesen habe, konnte ich jede Frage mit "Ja" beantworten und hatte das Bedürfnis mehr über dieses Buch zu erfahren. Die Rezepte die ich bis jetzt lesen konnte waren sehr ansprechend und schnell umzusetzen. Ich würde mich sehr freuen wenn ich dieses Buch Vorab lesen dürfte.