Intervallfasten mache ich schon länger, indem ich einfach das Frühstück weglasse. Dies hat Ordnung in meinen Blutzuckerspiegel gebracht. Doch um abzunehmen reicht das nicht.
Und wie ich die anderen Mahlzeiten optimal gestalten kann weiß ich noch nicht.
Der Schreibstil spricht mich an, nicht zu simpel, nicht zu abgehoben. Die Rezeptfotos machen Appetit. Die Beschreibungen der Rezepte sind gut.
Vieles ist vegetarisch was mir sehr entgegen kommt.
Und wie ich die anderen Mahlzeiten optimal gestalten kann weiß ich noch nicht.
Der Schreibstil spricht mich an, nicht zu simpel, nicht zu abgehoben. Die Rezeptfotos machen Appetit. Die Beschreibungen der Rezepte sind gut.
Vieles ist vegetarisch was mir sehr entgegen kommt.