Ich bin sonst kein großer Fan von Kochbüchern, aber auf genau dieses hier habe ich gewartet. Ich praktiziere das intervallfasten seit Monaten und habe mir dazu im Vorfeld auch einige Ratgeber gekauft, habe aber in jedem Ratgeber ein (umfangreicher) Rezeptteil vermisst. Ein, zwei Rezepte und das war´s dann. Ich freue mich unheimlich auf die vielen Tipps und Ratschläge, und auf die Rezepte. Die ersten paar in der LP sind auf jeden Fall schon mal gelungen !