Mir scheint "Das Kochbuch zum Intervallfasten" recht griffig zu sein für alle, die es kurz und knackig mögen. Alles ist einfach erklärt, schön bebildert und dann noch mit Erfahrungsberichten ergänzt. Ideal, sollte man meinen. Allerdings verschließe ich meine Augen nicht davor, dass es auch noch weitere Rezepte gibt, die Intervallfasten günstig begleiten können. DIE besten Rezepte gibt es sicher nicht. M.E. sind auch zu viele speziellere Zutaten genannt. Es sollten mehr Alternativen in den Rezepten angeboten werden. Nicht jeder hat z.B. vegane Crème Fraiche gleich im Haus.