Toll finde ich den Saisonkalender zu Beginn. Die Rezepte hören sich mal ganz anders an und die Kichererbsen Carbonnara werde ich am Wochenende nachkochen. Da ich von einem anderen Buch zum Thema Intervallfasten enttäuscht war, bin ich gespannt, ob es hier besser erklärt wird. Ich kann mir das gut vorstellen das Frühstück später zu mir zu nehmen oder gar nicht. Aber ich möchte es gerne genau erklärt bekommen. Gut finde ich auch, dass das Buch scheinbar wirklich Probleme anspricht wie das abendliche Naschen. Da braucht man gute alternativen, wobei ich mittlerweile zu einer Hand Nüsse greife.