Intervallfasten mit Genuss
Zunächst dachte ich, dass Intervallfasten nur ein neuer Diättrend wäre. Nachdem ich es nun aber probiert habe kann ich es nur empfehlen. Dieses Buch scheint es noch genussvoller zu machen. Abwechslungsreiche und gesunde Rezepte, die auch noch leicht umsetzbar scheinen.