Ich habe schon das allgemeine Buch zum Intervallfasten von Dr. Petra Bracht gelesen und fand es sehr gut erklärt. Die paar Rezepte die dort für das 14-Tage-Programm drin waren, fand ich sehr ansprechend.
Deswegen würde ich mich freuen, da ich seit diesem Jahr auch Intervallfasten mache, wenn ich noch ein paar mehr Rezeptideen hätte.
Deswegen würde ich mich freuen, da ich seit diesem Jahr auch Intervallfasten mache, wenn ich noch ein paar mehr Rezeptideen hätte.