Mal kein Diätbuch!
Von Intervallfasten habe ich schon viel gehört, meistens nur gutes. Richtig damit befasst habe ich mich bisher aber nicht. Die Leseprobe ist aber sehr interessant und hat meine Neugier geweckt. Vielleicht ist genau dies die richtige Methode um mich wohler in meinem Körper zu fühlen.