Mit Intervallfasten gegen Morbus Bechterw?

Bisher habe ich vom Intervallfasten zwar bereits gehört, es aber noch nie probiert. Da ich eine Autoimmunerkrankung habe die zum rheumatischen Kreis gehört, wurde bereits in der Reha angemerkt, dass die richtige Ernährung eine wichtige Rolle spielt. Ich habe mir daher extra eine Erinnerung im Handy gestellt, sobald die Leseprobe verfügbar ist. Ich wurde nicht enttäuscht. Die Rezepte klingen lecker und scheinen nicht so schwer umzusetzen. Das macht als Vollzeitbeschäftigte für mich einen wichtigen Punkt aus bei Kochbüchern. Ich würde mich sehr freuen mit diesem Buch ins Intervallfasten gegen mein Morbus Bechterew einzusteigen.