Vom Intervallfasten habe ich mittlerweile schon einiges gehört. Die Erfahrungsberichte waren bis-her durchwegs positiv, sodass es eine gute Alternative darstellt.
Der Saisonkalender zu Beginn des Buches gefällt mir gut, da er einen guten Überblick bietet. Die Aufteilung in Theorie und Praxis ist ebenfalls gelungen. Die Rezepte machen einen schmackhaften Eindruck und laden sofort zum Nachmachen ein.
Das Buchcover zieht sofort die Aufmerksamkeit auf sich.
Der Saisonkalender zu Beginn des Buches gefällt mir gut, da er einen guten Überblick bietet. Die Aufteilung in Theorie und Praxis ist ebenfalls gelungen. Die Rezepte machen einen schmackhaften Eindruck und laden sofort zum Nachmachen ein.
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