Ich mache derzeit Intervallfasten und suche noch nach guten Rezepten. Dieses Buch hat in der Leseprobe schon tolle Rezepte und vor allem auch mit Kohlenhydraten, was dann auch satt macht. Viele Infos übers Fasten und vor allem Fotos zu den Rezepten und gegliedert in Kohlenhydraten, Eiweiß und vor allem auch Süßkram.
Ich würde das Buch sehr gern gewinnen.
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