die Medien bringen es auf und alle machen mit. Ob man dann schon gleich wieder ein Kochbuch dazu braucht-na ja. Interessantes Buch um sich mit dem Thema näher zu befassen, das ist auf jeden Fall und unbestritten. Man sollte aber das Wort DIÄT weglassen, es bringt doch auf Dauer nur etwas wenn eine Ernährungsumstellung stattfindet. Und die sollte nicht strikt nach Buch erfolgen sondern nach Bauch! Der sagt uns doch eigentlich wann wir essen sollen und sogar wie viel. Wir haben nur verlernt auf ihn zu hören.