Das Cover ist sehr ansprechend und verleitet zum Lesen der Leseprobe. Hier wird das Prinzip der 5-Sekunden-Regel verdeutlicht und man bekommt einen guten Einblick, wie die einzelnen Buchkapitel aufgebaut sein werden. Es ist flüssig zu lesen, Zitate, kleine "Erinnerungszettel", kurze Erfahrungsberichte, ... untermauern und bekräftigen die Wirkung der Regel.