Das Cover hat mich neugierig gemacht und so habe ich die Leseprobe gelesen. Die 5-sekunden-regel ist eine interessante Methode, um mutiger sein Leben zu gestalten und sich zu trauen neues auszuprobieren. Gefallen haben mir ebenfalls die Erfahrungsberichte, die immer wieder zwischendurch abgedruckt sind. Ein sehr interessantes Buch.