Bisher hatte ich noch nichts über das Thema der 5 Sekunden-Regel gehört oder gelesen. Ich finde es anhand der Leseprobe sehr interessant und versuche, es zu verinnerlichen. Geringer Aufwand, große Wirkung. Das Cover passt gut zum Buch und macht neugierig. Also packen wir es an und verändern unser Leben positiv.