öfter etwas Neues"
Jetzt gibt es eine 5 Sekunden Regel. Wenn einem etwas in den Sinn kommt, was er/ sie machen könnte, einfach rückwärts von 5 bis 0 zählen und dein Gehirn wird ausgetrickst. So kommst du ins "machen" und bleibst nicht in den Gedanken hängen.