Mit diesem Buch wird spielerisch hingewiesen, wie wichtig gesunde Ernährung ist. Ohne dass gleich der Zeigefinger erhoben wird. Auch dass in gewissen Mengen „ungesunde“ Lebensmittel gegessen werden dürfen, wenn der andere Anteil überwiegt. Es ist leicht verständlich aufgebaut und auch schön für die jüngeren Leser oder Vorlesekinder interessant. Es hat viele farbige Illustrationen und die Textblöcke sind sehr aufgelockert. So macht es noch mehr Spaß im Buch zu lesen oder auch nur die Bilder anzusehen. Doch hätte ich mir gewünscht, die Illustrationen der Nahrungsmittel etwas realer und wirklicher aussehen zu lassen. So lernen gerade die Jüngsten durch das richtige Aussehen die Lebensmittel kennen und können sie auch besser benennen, der Wiedererkennungswert wird größer. Ein Buch welches aus meiner Sicht auch gut für den Unterricht in der Grundschule oder aber auch schon im Kindergarten geeignet ist.