"Einfach gesund schlafen - Das ganzheitliche Schlaf-Konzept für mehr Energie, Erholung und Erfolg" von Günther W. Amann-Jennson, sollen Tipps zur Verkürzung der Einschlafzeit und Verlängerung des Tiefschlafs, aussergewöhnliche Methoden wie die Ganzkörper-Schräglage im Bett und das 4-Tage-Gesund-Programm bieten umfassenden praktischen Rat geben. Genau diese Inhalte interessieren mich sehr, weil ich selber an Schlafmangel leide. Täglich habe ich Probleme früh einzuschlafen oder überhaupt einzuschlafen. Deshalb würde ich gerne dieses Buch lesen.