Ein weiterer Ernährungsratgeber?

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miss_ari Avatar

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Ich interessiere mich sehr für Ernährung und Wohlbefinden und auch füe Ernährungswissenschaften.

Ich denke, dass es sich bei diesem Sachbuch nicht um Diäten handelt, sondern um Ernährungsformen und welche Aspekte unsere Ernährung beeinflusst und vielleicht auch auf ein wissenschaftlicher Blick hinter die Ernährungsmythen. Aber mich interessiert vielmehr, was hinter der Ernährung steckt. Dieses Buch kann einen Beitrag dazu leisten, warum wir essen und wie wir uns durch Ernährung gesünder fühlen können. Die Inhalte, die bisher in der Leseprobe dargestellt wurden, haben mir gefallen. Auch die einzelnen Kapitelüberschriften klingen vielversprechend. Ich bin sehr gespannt auf dieses Buch!