In diesem Buch werden viele schon in diversen anderen Büchern beschriebene Faktor erneut dargestellt. Muss man bei diesem Thema ja auch. Des weiteren sind durchaus wieder ein paar neue Ansichten und Eindrücke dabei. Der Ansatz nicht hungern sondern essen und zwar richtig finde ich sehr gut. Der Rest des Buches verspricht auch durchaus interessant zu sein