Insgesamt bietet das Buch eine gute Ernährungsberatung. Aber manchmal ist es mir doch etwas zu "ausführlich".
Ein Lob für die Ehrenrettung von Fast-Food. Denn gerade für Berufstätige, die nicht viel Zeit zum Kochen haben, macht dies oftmals einen großen Teil der Ernährung aus. Insgesamt sehr gut verständlich und einprägsam!
Ein Lob für die Ehrenrettung von Fast-Food. Denn gerade für Berufstätige, die nicht viel Zeit zum Kochen haben, macht dies oftmals einen großen Teil der Ernährung aus. Insgesamt sehr gut verständlich und einprägsam!