Um glücklich zu sein, da gehört schon eine Menge dazu. Gesund sein, zum Beispiel. Im engen Zusammenhang mit der Gesundheit, aber auch mit dem Glücklichsein steht die richtige Ernährung.
Was wirklich gut für uns ist und womit wir uns gar keinen Gefallen tun, das erfährt man in diesem außergewöhnlichen Ernährungsratgeber. Veranschaulicht durch Merkkästen und Bildchen kann man sich die Tipps und Tricks besser behalten und anschließend umsetzen. Wer wirklich beim Thema Ernährung dazulernen will, der darf dieses Buch nicht aus der Hand legen.
Was wirklich gut für uns ist und womit wir uns gar keinen Gefallen tun, das erfährt man in diesem außergewöhnlichen Ernährungsratgeber. Veranschaulicht durch Merkkästen und Bildchen kann man sich die Tipps und Tricks besser behalten und anschließend umsetzen. Wer wirklich beim Thema Ernährung dazulernen will, der darf dieses Buch nicht aus der Hand legen.