Ein Buch über Fitness, in dem nicht nur das Training vorgestellt wird, sondern auch noch gleich Tipps zur Ernährung und die passenden Rezepte geliefert werden. Hoffentlich behält nicht der innere Schweinehund die Oberhand.
Es ist garantiert die ein oder andere Übung, die ich demnächst machen werde, obwohl ich sowieso schon sportlich einiges mache.
Es ist garantiert die ein oder andere Übung, die ich demnächst machen werde, obwohl ich sowieso schon sportlich einiges mache.