Bereits der Titel des Buchs könnte mein Motto zu meiner Sporteinstellung sein.. Ich versuche immer wieder aufs Neue regelmäßig Sport zu treiben, schiebe aber auch immer zu oft auf und erreiche nie den gewünschten Trainingserfolg. Das Buch zeigt tolle Übungen und auch gesunde Rezepte und ich würde gerne ausprobieren ob ich mit diesem Buch zum gewünschten Trainingserfolg komme :)