Der Kampf gegen den inneren Schweinehund

Mir hat die Leseprobe sehr gut gefallen. Die Bilder sind sehr ansprechend, die Erklärungen der einzelnen Übungen sind gut beschrieben und gut aufgezeigt, welches einem die Übungen gut darstellen, dass man genau weiß was man machen soll/muss.
Die Einteilung der verschiedenen Kapitel sind für mich logisch und ich denke sie sind sehr durchdacht aufgebaut.
Der Schreibstil ist verständlich.
Das Buchcover ist interessant und paßt zu den Bildern welche im Buch in diesem Stil fortgesetzt werden.