ein Buch , um den inneren Schweinehund zu überwinden

Das ist doch mal ein Buch das einen Anspricht. Gleich der Titel macht neugierig, da die Aussage ja fast auf jeden zutrifft.Es interessant zu lesen, wie der Autor vorging, um selbst dahin zukommen, wo er jetzt ist.Die Übungen sind schnell begreifbar und die Rezepte gut.
Jetzt heiß es nur noch den Schweinehund zum Mitmachen zu überreden.